การรักษาหุ่นให้ฟิตอยู่เสมอเป็นสิ่งที่นักแสดงต้องทำ ไม่ว่าจะมาจากการออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง หรือควบคุมอาหารและน้ำหนัก ให้ได้รูปร่างและกล้ามเนื้อแข็งแรงสมบทบาท 10 นักแสดงที่กล้ามแน่นแข็งแรงที่สุดในฮอลลีวูดจะมีใครบ้างไปดูกัน
1.เคลแลน ลุตซ์
นักแสดงชาวอเมริกัน อายุ 29 ปี ที่เป็นที่รู้จักในบท เอมเมตต์ คัลเลน ในเรื่อง แวมไพร์ ทไวไลท์ ก่อนหน้านั้นเขาเป็นนายแบบให้กับ Abercrombie Fitch และได้รับบทเป็นเทพหนุ่มผู้แข็งแกร่งอย่างเฮอร์คิวลีส ในหนังเรื่อง The Legend of Hercules และถูกเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลนักแสดงแอคชั่นหน้าใหม่ Teen Choice Award for Choice Actor 2014 มาแล้ว
2.คริส อีแวนส์
นักแสดงกัปตันอเมริกันสุดหล่อ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมสาวๆ ถึงคลั่งไคล้หนุ่มคนนี้ เขาเป็นนักแสดงอายุ 36 ปีแล้วแต่ยังแซ่บได้ใจสาวแท้สาวเทียมทั่วโลก หนุ่มนักแสดงคนนี้ไม่ยอมให้ใช้ CG ตกแต่งรูปร่างของตัวเองเลย เพื่อความสมจริงเขาจึงต้องฟิตตัวเองอย่างหนัก จนได้หุ่นล้ำบึกสมบูรณ์แบบเหมือนในคอมมิคไม่มีผิดเพี้ยน
3.ฮิวจ์ แจ็กแมน
ในบท วูล์ฟเวอรีน มนุษย์กลายพันธุ์สุดแข็งแกร่ง แม้จะอายุเข้าไปวัย 48 แต่หุ่นยังฟิตแอนด์เฟิร์มมาก ทุกครั้งที่เขาแสดงแอคชั่น เขามักจะแสดงด้วยตัวเองโดยไม่ใช้สตันท์แมนเลยด้วย ลงทุนถึงขนาดไปฝึกศิลปะการต่อสู้เองเลยทีเดียว เลยไม่แปลกที่กล้ามจะแน่นจนเคยถูกจัดอันดับให้เป็น 1 ใน 50 ผู้ชายที่ดูดีสุดในโลกติดกันถึง 5 ปีซ้อนเลยทีเดียว
4.มาร์ก วาห์ลเบิร์ก
กล้ามเนื้อของชายคนนี้ยังคงดูดีพอ ๆ กับสมัยเมื่อตอนที่เขายังวัยรุ่นนายแบบ Calvin Klein ในช่วงยุค 1990 เขาเป็นนักแสดงที่ประสบความสำเร็จมากในเวลานี้ และยังดูดีในวัย 46 แม้จะเป็นคุณพ่อลูกสี่แล้วก็ตาม
5.ทอม ฮาร์ดี
นักแสดงดาวเด่นที่ได้รับการจับตาตั้งแต่มารับบทเป็นวายร้ายใน The Dark Knight Rises และ Mad Max เขามักได้บทที่ต้องโชว์หุ่นและกล้าม เลยเป็นหน้าที่ที่เขาจะต้องรักษาหุ่นและกล้ามให้แน่นอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่อง The Fighter หรือในบทนักสู้สังเวียน MMA ในเรื่อง Warrior
6.เทอร์รี ครูวส์
หนึ่งในนักแสดงที่ผันจากแวดวงกีฬามาสู่งานภาพยนตร์ นักแสดงผิวสีหุ่นแน่นกล้ามใหญ่ใจสปอร์ต เขามักจะมีผลงานในหนังแอคชั่น อย่าง The Expendable, Scary Movie ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ชายคนนี้จะมีกล้ามเนื้อแข็งแรงขนาดนี้ เพราะเขาเคยเป็นนักกีฬาอาชีพของทีม L.A Rams, San Diego Chargers และ Washington Redskins ก่อนจะผันตัวมาเป็นดาราขาบู๊
7.ลู เฟอริโน
หรือที่เรียกกันว่าเป็นมนุษย์จอมพลัง The Hulk ชายที่มีรูปร่างกำยำจากการมุ่งมั่นเล่นเพาะกายจนทั้งร่างมีแต่กล้ามเนื้อสมบูรณ์แบบ เขาเคยโด่งดังจากการรับบทเป็นเฮอร์คิวลิสในภาพยนตร์เรื่อง Hercules (1983) และสวมบทเป็นมนุษย์ยักษ์เขียวจอมพลังใน Incredible Hulk
8.ซิลเวสเตอร์ สตอลโลน
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าชายคนนี้เป็นตำนานของนักแสดงขาบู๊รุ่นใหญ่ในฮอลลีวูด โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงร่างกายที่เต็มไปด้วยกล้ามเนื้อสุดฟิตเปรี๊ยะของเขา เขาโดดเด่นในหนังแอคชั่นที่โด่งดังมากๆ จากบทแรมโบ้, ร็อคกี้ ซึ่งกว่าจะมีหุ่นแบบนี้เขาต้องทุ่มเทฝึกฝนร่างกายอย่างหนักและต้องควบคุมอาหาร แม้ว่าวัยจะล่วงเลยมาถึงเลข 71 แล้ว แต่ก็ยังเล่นแอคชั่นโหดได้อยู่ในหนังเรื่อง Escape Plan The Tomb แหกคุกมหาประลัย
9.อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์
เขาเป็นยอดคนเหล็ก นักแสดงรุ่นใหญ่และร่างใหญ่ในวงการฮอลลีวูดที่รับบทคนเหล็กมานานกว่า 31 ปี เป็นหนึ่งในบุคคลที่มีคนรู้จักและจดจำได้มากที่สุดในโลก เคยโด่งดังในฐานะนักเพาะกาย ทำงานรับใช้สังคม เป็นนักการเมือง และดาราชื่อดัง ผลงานภาพยนตร์ของเขาสามารถทำรายได้จากทั่วโลกไปมากกว่า 3 พันล้านในหนังเรื่อง The Terminator
10.ดเวย์น จอห์นสัน
ดเวย์น 'เดอะ ร็อก' จอห์นสัน นักมวยปล้ำและดารานักแสดงที่แข็งแกร่ง หนึ่งในนักแสดงแอคชั่นระดับซุปตาร์ เขาก้าวสู่วงการฮอลลีวูดโดยทำผลงานในหนังแอคชั่นโหดเสี่ยงตายมามากจนนับไม่ถ้วน และตอนนี้ก็เรียกได้ว่าเป็นดาราที่กำลังมาแรงมีคิวรอถ่ายหนัง ทั้งเรื่อง Jumanji, Shazam
